2011. március 31.
TENGERI TÁL MANGÓSALÁTÁVAL
Az úgy volt, hogy maradt egy szelet lazac, egy zacskó tintahal és némi koktélrák...
Márpedig lassan semmi nem maradhat, mert költözünk, tehát nosza, fel kell használni...
A mangót nemrég kedveltem meg.
Mindenkinek ajánlom, aki szereti, de már unja a megszokott salátákat, próbáljon meg belekockázni egy mangót.
Én pld. régóta nézegetem, de nem voltam megkattanva érte, mostanában azonban előszeretettel használom... hamár ugye saláta... mert nyilván nem enném egy jó kis mákosnudlihoz vagy helyett:-)
TENGERI TÁL MANGÓSALÁTÁVAL
2 ek olívolaj
1 szelet lazac
25 dkg tintahalkarika
20 dkg koktélrák
2 gerezd fokhagyma áttörve
1 marék friss koriander
1 tk chilipehely
A forró (fokhagymával megszórt ) olívaolajon pár perc alatt megsütöm a lazac mind2 oldalát, kiveszem a serpenyőből és félreteszem.
A serpenyőbe dobom a chilit, a koktélrákot és a tintahalat és max. 4-5 perc alatt megsütöm őket.
Tovább nem szabad, mert gumis lesz a tintahal.
Rászórom a friss koriandert és összeforgatom.
A lazacot kettévágom és 2 tányérra teszem, megszórom a serpenyő tartalmával és a salátával tálalom.
Mangósaláta
A mennyiségek ízlés szerintiek, kettőnknek én 1-1 tálra tettem:
1-1 marék vegyes saláta
1 mangó hámozva felkockázva
1 marék pisztácia
1-1 marék főtt fehérbab
1 marék friss koriander
1-1 ek olívaolaj
Címkék:
hal,
saláta,
tengeri cucc
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
8 megjegyzés:
Jaj Latisa,ez kész orgia!!!:)Kérek szépen!
Klárikám!
Ezért a sok finomságért, amit nálad látok mindig fogadj szeretettel tőlem egy "jó szót".
http://eszterszappan.blogspot.com/
Hú, ez nagyon guszta, szinte leugrik a monitoromról:)
Ebédidő van lassan, úgyhogy jöttem megnézni a legújabb remekművet! Igazán ínycsiklandó! A mangóra én is most kaptam rá, nagyon finom, bár meglepett, hogy akkora magja van! ;)
Annyira guszta és nyárias
Szédületesen néz ki,csodásak a fotók is!
Isteni!!! Imádnám!!! A képek pedig leírhatatlanul mesések.:)
Edóka küldöm!:-)
Tudod, nekem is fura, de már megszoktam, hogy a tengeri dolgok olyan mindennapos ételek itt Svédo-ban, mint Cipruson, mint otthon nálunk a főzelékek voltak...
Nellikém, köszönöm szépen!:-)
Családi tűzhely, amíg jó helyre ugrik nincs is gond:-)
Réka, aranyos vagy. Igen érdekes ez a mangó dolog, néha már úgy meg is kívánom, pedig nem azon nőttem fel:-)
Bianka, köszi, vágyon is már a nyárra, nemsokára ott leszek!
Ditta, köszi!:-)
Gizikém gyere és készítek Neked!:-)
Megjegyzés küldése